분류 전체보기19 아이 건강을 지키는 집안 위생 관리의 기본 아이가 있는 집에서는 계절이 바뀔 때마다 걱정이 늘어납니다.특히 환절기나 유행병이 잦은 시기에는 감기, 독감, 장염처럼 전염성이 강한 질환이 반복되기 쉽습니다.이럴 때 많은 분들이 손 세정제나 장난감 소독에는 신경을 쓰지만 의외로 놓치기 쉬운 것이 바로 침구류 관리입니다.침구류는 하루 중 가장 오랜 시간 동안 사람의 몸이 직접 닿는 생활용품입니다.이불, 베개, 매트리스는 땀과 각질, 침, 먼지를 흡수하며 세균과 진드기가 번식하기 쉬운 환경을 만듭니다.특히 아이가 아플 때 사용한 침구를 제대로 관리하지 않으면 회복 후에도 집안에 남아 있는 세균이 다시 건강을 위협할 수 있고, 다른 가족에게도 병이 전염될 수 있습니다.침구류 보관과 살균은 대청소처럼 한 번에 끝내는 일이 아니라 생활 속에서 반복해서 관리해야.. 2025. 12. 17. 외식 줄이고 집밥을 현실화하는 생활 관리법 요즘 배달 음식은 선택이 아니라 일상이 되었습니다.바쁜 하루를 보내고 집에 돌아왔을 때, 요리를 할 여유가 없다는 이유로 배달 앱을 켜는 일이 반복되곤 합니다.처음에는 한 끼 편하게 해결하는 선택이지만 배달비, 최소 주문 금액, 추가 옵션 비용이 더해지면서 한 달 식비가 생각보다 크게 늘어나는 경우가 많습니다. 특히 배달비는 음식 가격과 별도로 지출되기 때문에 체감 비용이 더욱 크게 느껴집니다.배달비를 아끼는 가장 좋은 방법은 무작정 배달을 끊는 것이 아니라 집에서 먹을 수 있는 가정식 루틴을 현실적으로 만드는 것입니다. 요리에 능숙하지 않아도 여유 시간이 많이 없는 바쁜 생활 속에서도 충분히 실천 가능한 배달비 아끼는 가정식 루틴을 알려드립니다. 1. 배달을 부르는 이유부터 이해해야 루틴이 만들어집니다.. 2025. 12. 15. 커피값 줄이고 만족도는 높이는 현실적인 방법 하루 한 잔의 커피는 많은 사람들에게 작은 휴식이자 일상의 루틴입니다.하지만 카페를 자주 이용하다 보면 한 달 커피값이 생각보다 크게 느껴질 때가 많습니다. 그래서 홈카페를 시작하지만, 막상 장비를 하나둘 사다 보면 카페보다 더 많은 비용이 드는 경우도 적지 않습니다.홈카페의 목적은 분위기를 흉내 내는 것이 아니라 일상 속 커피 비용을 줄이면서도 만족스러운 시간을 만드는 데 있습니다.이를 위해서는 비싼 장비보다 집 안에서 커피와 관련된 물건을 어떻게 관리하고 사용하는지가 훨씬 중요합니다.홈카페 비용을 아끼는 핵심은 적게 사고, 오래 쓰고, 효율적으로 관리하는 집관리 습관에 있습니다.오늘은 홈카페를 꾸미면서도 불필요한 지출을 줄이고 현실적으로 유지할 수 있는 홈카페 집관리 노하우를 정리해 드립니다. 1. .. 2025. 12. 14. 옷 수명과 세탁 효율을 동시에 지키는 기본 원칙 세탁은 매일같이 반복되는 집안일이지만 막상 어떻게 해야 옷을 오래 입을 수 있는지에 대해서는 정확히 알고 있는 경우가 많지 않습니다.옷이 쉽게 늘어나거나 색이 바래고 보풀이 생기며 한두 번 세탁했을 뿐인데 착용감이 달라졌다고 느낀다면 바로 그 원인은 대부분 세탁 방법에 있습니다.특히 세탁을 하기 전 세탁물의 분류 과정은 옷의 수명을 좌우하는 가장 중요한 단계입니다.아무리 좋은 세탁기와 세제를 사용해도 옷감에 맞지 않는 세탁 방식은 섬유를 빠르게 손상시킵니다.옷감별로 세탁을 올바르게 분류하면 옷이 오래 유지될 뿐 아니라 세탁 시간과 에너지 사용도 줄어들고 옷 관리에 대한 스트레스 역시 크게 감소합니다.세탁 초보자도 바로 적용할 수 있는 옷감별 세탁 분류의 기본 원칙과 생활 속에서 실천 가능한 현실적인 세탁.. 2025. 12. 13. 재고 파악 루틴으로 집안 낭비 줄이는 법 집안의 가계부를 들여다 보고 집 물건 정리를 하다 보면 새 물건을 사지 않았는데도 물건이 항상 가득하고, 지출된 생활비가 줄지 않는다고 느껴질 때가 있습니다.분명 장을 적게 봤다고 생각했는데 냉장고는 늘 가득 차 있고, 세제나 휴지 같은 생필품도 아직 남아 있는 것 같은데 또 사게 되는 일이 반복됩니다.이런 현상의 대부분은 절약을 못해서가 아니라 집 안에 무엇이 얼마나 있는지 정확히 알지 못하기 때문에 발생합니다.생활비 절약과 집안 물건 관리에 있어서 중요한 것은 소비 습관을 바로잡는 것도 있지만 그전에 중요한 것은 집안 물품의 재고 관리입니다.재고 파악 루틴은 가계부처럼 숫자를 적는 관리가 아니라 집 안에 있는 물건의 흐름을 눈으로 확인하고 필요한 것과 필요하지 않은 것을 구분하는 생활 습관입니다.이 .. 2025. 12. 12. 조리시간 절약하는 야채 손질법 매일 요리를 하다 보면 가장 시간이 많이 걸리는 과정이 바로 재료 특히 야채 손질입니다.요리 자체는 금방 마칠 수 있어도 야채를 씻고 자르고 다듬는 과정이 길어지면 전체 조리 시간이 자연스럽게 늘어납니다.특히 바쁜 아침이나 저녁 시간대에는 조리 시간을 조금만 줄여도 하루 흐름이 훨씬 여유롭게 바뀌기 때문에 많은 주부들은 손질만 빨리 끝내면 요리는 금방인데 하고 말하곤 합니다.실제로 야채 손질법을 바꾸는 것만으로 조리 시간을 30퍼센트 이상 절약할 수 있고 주방이 훨씬 덜 어질러지며 요리에 대한 부담도 크게 줄어듭니다.그래서 오늘은 매일 사용하는 기본 야채부터 손이 많이 가는 야채들까지 조리 시간을 획기적으로 단축하는 손질법과 생활 루틴을정리해 보았습니다.1. 야채 손질은 준비 과정이 아니라 전체 조리 흐.. 2025. 12. 11. 이전 1 2 3 4 다음